Нарушения сна могут серьезно отразиться на здоровье, поэтому очень важно, чтоб сон всегда был здоровым, чтобы был режим и соблюдались определенные правила, которые являются нормой жизни. К сожалению, не все понимают значение сна, а ведь сон — восстановление жизненных сил, во сне человек проводит треть своей жизни. Когда речь заходит […]